Η ταινία της Πέμπτης

Την Πέμπτη 03/11 στις 20:30 στο Στέκι των Καθηγητών (Ηλιακάκη 16) 

θα γίνει προβολή της ταινίας:

Μανταρίνια (Mandariinid)
Αντιπολεμικό Δράμα (87') - Εσθονία, Γεωργία (2013)  
Trailer: https://youtu.be/-3abEeHalEQ
Σκηνοθεσία: Zaza Urushadze
Ηθοποιοί: Lembit Ulfsak, Elmo Nüganen, Giorgi Nakashidze

(διαβάστε για την ταινία εδώ ή στη σελίδα μας στο Facebook)

Κινηματογραφική Ομάδα Καθηγητών Ρεθύμνου

https://www.facebook.com/steki.cinema/

Σοβιετικός κινηματογράφος κατά του ναζισμού

Σοβιετικός κινηματογράφος κατά του ναζισμού
3 αντιναζιστικές - αντιπολεμικές ταινίες

* Οι ταινίες προβάλλονται με αφορμή την "28η Οκτωβρίου"
   και τη "Διεθνή Ημέρα κατά του Φασισμού" (9 Νοεμβρίου)

(διαβάστε περισσότερα για το αφιέρωμα εδώ ή στη σελίδα μας στο Facebook)

========================
ΠΕΜΠΤΗ 27/10 στις 20:30
========================
Αληθινός φασισμός (Obyknovennyy fashizm)
Αντιπολεμικό Ντοκιμαντερ (138') - Σοβιετική Ένωση (1965)
Trailer: https://youtu.be/pWCUmSK-MFk
Σκηνοθεσία: Mikhail Romm

===========================
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 04/11 στις 21:00
===========================
Τα παιδικά χρόνια του Ιβάν (Ivanovo detstvo)
Αντιπολεμικό Δράμα (95') - Σοβιετική Ένωση (1962)
Trailer: https://youtu.be/pBj_yleyrLE
Σκηνοθεσία: Andrei Tarkovsky
Ηθοποιοί: Nikolay Burlyaev, Valentin Zubkov, Evgeniy Zharikov

===========================
ΠΕΜΠΤΗ 10/11 στις 20:30
===========================
Έλα να δεις (Idi i smotri)
Αντιπολεμικό Δράμα (142') - Σοβιετική Ένωση (1985)
Trailer: https://youtu.be/yjEyIHVNd-A
Σκηνοθεσία: Elem Klimov
Ηθοποιοί: Aleksey Kravchenko, Olga Mironova, Liubomiras Laucevicius

Κινηματογραφική Ομάδα Καθηγητών Ρεθύμνου

https://www.facebook.com/steki.cinema/

Βυζαντινή Μουσική - Ψαλτική

 Από την Τετάρτη 2 Νοεμβρίου και κάθε Τετάρτη από τις 8 έως τις 9μμ θα λειτουργεί νέο τμήμα "Εισαγωγή στην Βυζαντινή Μουσική". Το τμήμα καθοδηγείται από τον καθ. Βυζαντινής Μουσικής στο Μουσικό Σχολείο Ρεθύμνου κ. Δήμο Παπατζαλάκη. Το περιεχόμενο των μαθημάτων αφορά την προσέγγιση στις βασικές αρχές της ψαλτικής τέχνης - εισαγωγή στην Οκταηχία.

Qi gong

 Από την Πέμπτη 3 Νοεμβρίου και κάθε Πέμπτη 6-7μμ νέο τμήμα Qigong

Ο εκπαιδευτής κος Μιχάλης Παπαδογιάννης αναφέρει:

"Το Νοέμβριο θα ξεκινήσει ένας νέος κύκλος μαθημάτων με σκοπό την ευεξία και την επίγνωση της σωματικής μας κατάστασης μέσα από απλές φόρμες του Qigong.Το Qigong είναι ένα ολιστικό σύστημα συντονισμένης στάσης σώματος και κίνησης, αναπνοής και διαλογισμού. που χρησιμοποιείται για σκοπούς υγείας, πνευματικότητας και κατάρτισης πολεμικών τεχνών Χρησιμοποιούμε αργές και μαλακές κινήσεις και με την βοήθεια της αναπνοής μας κατευθύνουμε με πρόθεση την ενέργειά μας προς τα σημεία του σώματος όπου υπάρχει ανάγκη. Έτσι σιγά σιγά αποκτάμε επίγνωση του σώματος μας για τη κατάστασή του και το βοηθάμε στην αυτοθεραπεία του.Αυτή η διαδικασία βελτιώνει την ομαλή κίνηση των μελών του σώματος μας και ανακουφίζει από την ένταση και το στρες.

Βοηθάει στην αντιμετώπιση απότομων αλλαγών όπως σε περιπτώσεις πανικού και μειώνει τον πόνο ειδικά σε όσους έχουν προβλήματα με αρθρίτιδες.

Αποσυμφορίζει το σώμα από τα αρνητικά συναισθήματα μέσω της δημιουργίας του παρατηρητή.

Επιβραδύνει την γήρανση και αυξάνει τη μακροζωία μέσω του τρόπου εξάσκησης.

Βοηθάει στην ανάπτυξη πνευματικών ικανοτήτων και αυξάνει τα ενεργειακά επίπεδα του ανθρώπου επιφέροντας μεγαλύτερες θεραπευτικές ικανότητες σε σωματικό, συναισθηματικό και ψυχικό επίπεδο"

Περισσότερες πληροφορίες για απορίες - μέρες - ώρες— χώροι διεξαγωγής,  μπορείτε να επικοινωνήσετε στο τηλέφωνο  6972988644, στο e-mail promomiel@gmail.com και στη σελίδα μας: (1) Σώμα σε κίνηση - Νους σε αρμονία / Body in motion - Mind in harmony. | Facebook

Yoga - Body relief

Την Τρίτη 1 Νοεμβρίου και κάθε Τρίτη από τις 6 έως τις 7μμ νέο τμήμα Yoga-Body relief. Η εκπαιδεύτρια κ. Ελισάβετ Μπενάκη αναφέρει: "Η περιτονία είναι ένας ιστός που καλύπτει και συνδέει όλο μας το σώμα. Όταν μάθαινα για την περιτονία και πώς επηρεάζει τη στάση στο σώμα μας, την φαντάστηκα σαν ένα σεντόνι απλωμένο στο πάτωμα. Πιάνοντας ένα μέρος του και τραβώντας το, μπορώ να δω καθαρά τις πτυχές που απλώνονται από αυτό το σημείο. Με τον ίδιο τρόπο η ένταση στο πλέγμα της περιτονίας επηρεάζει το σώμα μας σε τρισδιάστατο επίπεδο. Ένας περιορισμός στα πόδια ή στα ισχία μπορεί να έχει ένα ενοχλητικό περιοριστικό αποτέλεσμα μέχρι το αυχένα μας!

Η yoga - body relief σαν στόχο έχει να βοηθήσει σε αυτό το‘σιδέρωμα’ της περιτονίας με απότερο σκοπό την διόρθωση της στάσης του σώματος και την διατήρηση της υγείας του. Μέσα από τα μαθήματα θα δημιουργήσουμε χώρο και ευελιξία στο σώμα μας και θα δώσουμε δύναμη στη φυσική μας μορφή, κάτι που μπορεί επίσης να βοηθήσει και στην αλλαγή της συμπεριφοράς μας. Εμπιστευτείτε το σώμα σας. 

Πάρτε την υγεία στα χέρια σας με τη Yoga - body relief με έναν ήπιο και φροντιστικό τρόπο, για την αυτοίαση και διατήρηση της φυσικής και συναισθηματικής σας κατάστασης." 

Περισσότερες πληροφορίες για απορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε στο τηλέφωνο 6994886869, στο e-mail elisavetb1@yahoo.gr και στις σελίδες: https://www.facebook.com/profile.php?id=100067332367226 https://www.facebook.com/profile.php?id=100033775489100

Η ταινία της Πέμπτης

Την Πέμπτη 20/10 στις 20:30 στο Στέκι των Καθηγητών (Ηλιακάκη 16) 

θα γίνει προβολή της ταινίας:

Κλέφτες καταστημάτων (Manbiki kazoku)
Δραματική (121') - Ιαπωνία (2018)  
Trailer: https://youtu.be/qDlz25pmrl4
Σκηνοθεσία: Hirokazu Koreeda
Ηθοποιοί: Lily Franky, Sakura Andô, Kirin Kiki

(διαβάστε για την ταινία εδώ ή στη σελίδα μας στο Facebook)

Κινηματογραφική Ομάδα Καθηγητών Ρεθύμνου

https://www.facebook.com/steki.cinema/

Νέο τμήμα Yoga

Αγαπητοί φίλοι, το μάθημα yoga που ήταν προγραμματισμένο για την Τρίτη 18 Οκτωβρίου μεταφέρεται την Τρίτη 1 Νοεμβρίου. Θα υπάρξει περαιτέρω ενημέρωση τις επόμενες ημέρες για το περιεχόμενο των μαθημάτων.

Ακύρωση μαθήματος νοηματικής

 Το πρώτο μάθημα νοηματικής που είχε προγραμματιστεί για τη Δευτέρα 17 Οκτώβρη δεν θα γίνει.

Δημιουργία νέου τμήματος Yoga

Αγαπητοί φίλοι, είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε πως από την προσεχή Τρίτη 18 Οκτωβρίου θα ξεκινήσει νέο τμήμα Yoga από τις 6μμ έως τις 7μμ. Πάρτε το στρωματάκι σας, την πετσετούλα σας και ελάτε να δοκιμάσετε. Το τμήμα θα είναι για αρχάριους. Για απορίες, περισσότερες πληροφορίες την Τρίτη στις 7μμ στο στέκι μας

Γενική Συνέλευση στις 10/10/2022

Το στέκι θα είναι κλειστό λόγω της συνέλευσης.

ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ Ε.Λ.Μ.Ε. ΡΕΘΥΜΝΟΥ.

Το Δ.Σ. της ΕΛΜΕ Ρεθύμνου καλεί τους συναδέλφους σε έκτακτη (επαναληπτική) Γενική Συνέλευση τη Δευτέρα 10/10/2022 στις 18:30 στο 3ο Γυμνάσιο με θέματα 

«1. Κήρυξη απεργίας-αποχής από τις διατάξεις για συντονιστές και μέντορες 2. Μισθολογικά αιτήματα».

 Η παρουσία όλων είναι απαραίτητη τόσο για την εγκυρότητα των αποφάσεών μας, όσο και για την ουσιαστική συζήτηση και ανταλλαγή απόψεων.

Ενημερώσεις για Βάρδιες και υπεύθυνους ομάδων

Αύριο Σάββατο 8 Οκτωβρίου στο Στέκι θα παίξουν οι "Απρόβλεπτοι" στις 8:30.

Το Στέκι θα είναι ανοιχτό από τις 6μμ. Αν έχετε δηλώσει ότι θέλετε να κάνετε βάρδια για πρώτη φορά, μπορείτε να περάσετε να ενημερωθείτε σχετικά.
Στις 6:45μμ θα γίνει μια ενημέρωση για την πυρασφάλεια και επίδειξη χρήσης του πυροσβεστήρα. Καλό είναι να το παρακολουθήσουμε όλ@ μας, ειδικά οι υπεύθυνοι/ες των ομάδων και τα άτομα που κάνουν βάρδια στον χώρο.

Η ταινία της Πέμπτης

Την Πέμπτη 06/10 στις 20:30 στο Στέκι των Καθηγητών (Ηλιακάκη 16) 

θα γίνει προβολή της ταινίας:

Οι Ζωές των Άλλων (Das Leben Der Anderen)
Δραματικό Θρίλερ (137') - Γερμανία (2006)  
Trailer: https://youtu.be/FppW5ml4vdw
Σκηνοθεσία: Florian Henckel von Donnersmarck
Ηθοποιοί: Ulrich Mühe, Martina Gedeck, Sebastian Koch

(διαβάστε για την ταινία εδώ ή στη σελίδα μας στο Facebook)

Κινηματογραφική Ομάδα Καθηγητών Ρεθύμνου

https://www.facebook.com/steki.cinema/

Ζωντανή μουσική στο "Στέκι των Καθηγητών"

Οι "Απρόβλεπτοι" επιστρέφουν στο Στέκι το Σάββατο 08 Οκτωβρίου!

Θα ξεκινήσουν στις 20:30 και θα μας κρατήσουν συντροφιά μέχρι τις 23:00. 

Το Στέκι θα είναι ανοιχτό από τις 18:00.

Σας περιμένουμε να περάσουμε ένα όμορφο μουσικό βράδι!

1η εκδρομή Χανιά - μουσεία Τυπογραφίας και αρχαιολογικό

 ΣΤΕΚΙ ΚΑΘΗΓΗΤΩΝ                                                                               

Ρέθυμνο  30/10/22

ΕΚΔΡΟΜΙΚΗ ΟΜΑΔΑ

                                                                  Προς  τους Συναδέλφους   στα σχολεία τους

      1η ΕΚΔΡΟΜΗ                      Χανιά  - μουσεία  Τυπογραφίας και αρχαιολογικό

                                             ΤΗΝ  ΚΥΡΙΑΚΗ   13  ΝΟΕΜΒΡΗ. 

08.45  Αναχώρηση  από τα ΚΤΕΛ

09.30 -10.30  επίσκεψη στο  καταπληκτικό μουσείο Τυπογραφίας στη Σούδα

10.45-11.30   στάση για καφέ στο Μπόουλινγκ Σούδας

11.45-13.00  επίσκεψη στο καινούργιο Αρχαιολογικό Μουσείο Κρήτης στα Χανιά

13.15-17.30   ελεύθερο φαγητό και βόλτα στη πόλη των Χανίων

17.35  αναχώρηση για Ρέθυμνο, άφιξη  στις 18.30

Κόστος πούλμαν   7€  + μουσείο τυπογραφίας   3€  + Αρχαιολογικό     6€    =  16 €

άνω των 65         3 €    =   13 €

με   κάρτα ατέλειας ΥΠΕΠΘ   ΔΩΡΕΑΝ   = 10 €                                                                                             

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΌ  ΔΕΥΤΕΡΑ 17/10   ΣΤΟ mail  sarantinosgeorge@gmail.com

γράφοντας και το κινητό σας. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.  Η εκδρομή θα γίνει ότι καιρός και να υπάρχει. Αν κάποιος δηλώσει και τελικά δεν έλθει να μας το πει έγκαιρα για να αντικατασταθεί. 

Μη ξεχάσετε να κάνετε τη Παρασκευή 11/11 Rapid test και να κρατάτε το αποτέλεσμα.

ΠΡΟΣΟΧΗ    Η εκδρομική ομάδα του Στεκιού των καθηγητών λειτουργεί σε συλλογική- πολιτιστική βάση, αφιλοκερδώς και καθένας που συμμετέχει έχει την ευθύνη του εαυτού του σε όλα τα επίπεδα. Με τη δήλωση συμμετοχής του, εννοείται ότι δηλώνει ταυτόχρονα  πως συμφωνεί και αποδέχεται τον παραπάνω όρο

Για την εκδρομική ομάδα

 Σαραντινός Γιώργος   6974245439

Η εκδρομική ομάδα επιστρέφει

 ΣΤΕΚΙ ΚΑΘΗΓΗΤΩΝ ΡΕΘΥΜΝΟΥ

ΕΚΔΡΟΜΙΚΗ ΟΜΑΔΑ                                                         Αγαπητοί Συνάδελφοι

                                                          Αγαπητά μέλη του Στεκιού Καθηγητών

Η ομάδα μας,  σας ανακοινώνει την επανέναρξη των δραστηριοτήτων της.

Να πούμε εδώ ότι είχαμε διακοπή δύο χρόνων περίπου λόγω του Kορωνοϊού. Στα προηγούμενα 10 χρόνια κάναμε περίπου 80 ημερήσιες εκδρομές και δώσαμε την ευκαιρία σε κατοίκους της πόλης μας και όχι μόνο εκπ/κους, να γνωρίσουν τη Κρήτη μας. Επίσης κάναμε αρκετές διήμερες και 7 πολυήμερες στην Ελλάδα. 

Το άτυπο ΔΣ της εκδρομικής ομάδας συνεδρίασε και αποφάσισε τα παρακάτω:  

Πριν τις Κυριακάτικες εκδρομές οι εκδρομείς θα πρέπει τη Παρασκευή να κάνουν ένα Ράπιντ Τεστ (στο Δημοτικό κήπο ή αλλού, γίνεται δωρεάν)  και να το έχουν μαζί τους τη μέρα της εκδρομής.  Επίσης οι μάσκες είναι προαιρετικές.

Οι εκδρομές γίνονται με πούλμαν και αρκετές έχουν επισκέψεις σε μουσεία κλπ

Τα έξοδα αυτά αθροίζονται και εισπράττονται στο πούλμαν τη Κυριακή

Επίσης σε αρκετές κλείνουμε  ταβέρνες με μενού που δηλώνετε τι θα φάτε

Οι εκδρομές ανακοινώνονται και τοιχοκολλούνται στο ΣΤΕΚΙ, γράφουν το πότε αρχίζουν οι εγγραφές και τηρείται σειρά προτεραιότητας. Αναφέρετε όνομα, μέηλ και το κινητό σας. Οι εγγραφές γίνονται στο mail μου , sarantinosgeorge@gmail.com και απαντάμε αν είστε μέσα στις θέσεις της εκδρομής. 

Χρήσιμο για μας είναι να μας δηλώνετε τα mail σας για να έχουμε εύκολη και γρήγορη μαζική επικοινωνία μαζί σας. Αυτή τη στιγμή έχουμε περίπου 250 μέλη στην ομάδα μας......

Επειδή όλα σχεδόν τα μέλη του ΔΣ είναι συνταξιούχοι εκπ/κοι κλπ  ΖΗΤΑΜΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΉ  ΝΕΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ ΠΟΥ  ΘΕΛΟΥΝ  ΝΑ ΜΑΣ ΠΛΑΙΣΙΩΣΟΥΝ.  ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΤΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ  ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ..........

Η πρώτη εκδρομή μας θα γίνει τη Κυριακή 13 Νοέμβρη σε δυο μουσεία (τυπογραφίας και αρχαιολογικό) και ελεύθερα στη πόλη των Χανίων .

Πρόγραμμα σύντομα

            Τηλέφωνο επικοινωνίας  6974245439             ο Υπεύθυνος της Ομάδας

                                                                                                   Σαραντινός  Γιώργος