Ρέθυμνο - Ηλιακάκη 16, στη δυτική πλευρά του Δημοτικού Κήπου - email: steki.rethymno@gmail.com
Παρασκευή 23 Φεβρουαρίου 2024
Αλλαγή ωρών για "Χορό Λάτιν" και "Μάθημα Φωνητικής"
Τετάρτη 14 Φεβρουαρίου 2024
ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΦΩΝΗΤΙΚΗΣ
Τρίτη 13 Φεβρουαρίου 2024
ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΡΑΦΗ
κάθε 2η Τετάρτη 20:00-21:30
(υπεύθυνη ομάδας: Στέλλα Ψωμά)
Δευτέρα 6 Νοεμβρίου 2023
ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ
(υπεύθυνη ομάδας: Μαρία Κοκολάκη)
Η ομάδα ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΩΝ ΠΑΙΧΝΙΔΙΩΝ είναι αυτό ακριβώς που μπορεί να φανταστεί κανείς. Βρισκόμαστε και παίζουμε επιτραπέζια παιχνίδια, διαφόρων ειδών. Απλά ή περίπλοκα. Συνεργατικά ή ανταγωνιστικά. Πολλών ή λίγων ατόμων. Μεγάλης, μεσαίας ή μικρής διάρκειας. Η συμμετοχή στην ομάδα δεν απαιτεί κάποια δέσμευση, καθώς ανάλογα με τον αριθμό και τις ανάγκες των ατόμων που έρχονται κάθε φορά, μπορούμε να διαλέγουμε τα ανάλογα παιχνίδια, από αυτά που είναι διαθέσιμα. Για μεγαλύτερη ποικιλία επιλογών, μπορείτε να φέρετε και τα δικά σας επιτραπέζια.
Κυριακή 5 Νοεμβρίου 2023
ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΓΡΑΦΗ
κάθε Τετάρη 18:00-20:00
(υπεύθυνη ομάδας: Μαρία Κοκολάκη)
Σάββατο 28 Οκτωβρίου 2023
Δευτέρα 9 Οκτωβρίου 2023
Πρόσκληση στο Στέκι
Όλα τα τμήματα ή ομάδες διοργανώνονται από εθελοντές συναδέλφους ή μη, χωρίς κανένα οικονομικό όφελος για τους ίδιους. Το Στέκι των Καθηγητών είναι μια μη κερδοσκοπική αυτοδιαχειριζόμενη δομή των καθηγητών Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Ρεθύμνου. Όλα τα έσοδα, από τις συμβολικές συνδρομές των μελών και του κυλικείου, χρησιμοποιούνται για τη κάλυψη μέρους των πάγιων εξόδων (ενοίκιο χώρου, θέρμανση, ηλεκτρικό, νερό, καθαρισμός και συντήρηση).
Όποιος/α συνάδελφος επιθυμεί να προσφέρει αφιλοκερδώς στο Στέκι, είτε οργανώνοντας τη δική του ομάδα, είτε κάνοντας βάρδια (καθημερινές 18:00-22:00), μπορεί να επικοινωνήσει με τη διαχειριστική ομάδα του Στεκιού.
Με χαρά σας περιμένουμε να γνωριστούμε, να συζητήσουμε, να ψυχαγωγηθούμε και να περάσουμε όμορφα και δημιουργικά.
Φόρμα συμμετοχής στις βάρδιες:
https://forms.gle/WTM3Xm7261TP1ewN9
Πρόγραμμα ομάδων:
https://steki-rethymno.blogspot.com/p/blog-page_16.html
Email: steki.rethymno@gmail.com
Τετάρτη 15 Μαρτίου 2023
Δευτέρα 13 Μαρτίου 2023
Σάββατο 11 Μαρτίου 2023
Μαθήματα κιθάρας στο Στέκι
Την Τρίτη !4 Μαρτίου στις 20:00 ξεκινούν τα μαθήματα κιθάρας στο Στέκι. Το μάθημα είναι ομαδικό, απαιτεί κατά προτίμηση κλασική κιθάρα, διαρκεί 1.30 ώρα και απευθύνεται κατά κύριο λόγο σε αρχάριους. Διδάσκονται κυρίως δάκτυλα, συγχορδίες και ρυθμική κιθάρα δίνοντας έμφαση στην ομαδικότητα στη μουσική.
Τετάρτη 16 Νοεμβρίου 2022
22 Νοέμβρη: Στέκι κλειστό
Στις 22/11 το στέκι θα είναι κλειστό λόγω της εκλογοαπολογιστικής συνέλευσης του σωματείου της ΕΛΜΕ.
Οι ομάδες δεν θα λειτουργήσουν.
17 Νοέμβρη το στέκι θα είναι κλειστό
Παρασκευή 21 Οκτωβρίου 2022
Βυζαντινή Μουσική - Ψαλτική
Από την Τετάρτη 2 Νοεμβρίου και κάθε Τετάρτη από τις 8 έως τις 9μμ θα λειτουργεί νέο τμήμα "Εισαγωγή στην Βυζαντινή Μουσική". Το τμήμα καθοδηγείται από τον καθ. Βυζαντινής Μουσικής στο Μουσικό Σχολείο Ρεθύμνου κ. Δήμο Παπατζαλάκη. Το περιεχόμενο των μαθημάτων αφορά την προσέγγιση στις βασικές αρχές της ψαλτικής τέχνης - εισαγωγή στην Οκταηχία.
Τετάρτη 19 Οκτωβρίου 2022
Qi gong
Από την Πέμπτη 3 Νοεμβρίου και κάθε Πέμπτη 6-7μμ νέο τμήμα Qigong
Ο εκπαιδευτής κος Μιχάλης Παπαδογιάννης αναφέρει:
"Το Νοέμβριο θα ξεκινήσει ένας νέος κύκλος μαθημάτων με σκοπό την ευεξία και την επίγνωση της σωματικής μας κατάστασης μέσα από απλές φόρμες του Qigong.Το Qigong είναι ένα ολιστικό σύστημα συντονισμένης στάσης σώματος και κίνησης, αναπνοής και διαλογισμού. που χρησιμοποιείται για σκοπούς υγείας, πνευματικότητας και κατάρτισης πολεμικών τεχνών Χρησιμοποιούμε αργές και μαλακές κινήσεις και με την βοήθεια της αναπνοής μας κατευθύνουμε με πρόθεση την ενέργειά μας προς τα σημεία του σώματος όπου υπάρχει ανάγκη. Έτσι σιγά σιγά αποκτάμε επίγνωση του σώματος μας για τη κατάστασή του και το βοηθάμε στην αυτοθεραπεία του.Αυτή η διαδικασία βελτιώνει την ομαλή κίνηση των μελών του σώματος μας και ανακουφίζει από την ένταση και το στρες.
Βοηθάει στην αντιμετώπιση απότομων αλλαγών όπως σε περιπτώσεις πανικού και μειώνει τον πόνο ειδικά σε όσους έχουν προβλήματα με αρθρίτιδες.
Αποσυμφορίζει το σώμα από τα αρνητικά συναισθήματα μέσω της δημιουργίας του παρατηρητή.
Επιβραδύνει την γήρανση και αυξάνει τη μακροζωία μέσω του τρόπου εξάσκησης.
Βοηθάει στην ανάπτυξη πνευματικών ικανοτήτων και αυξάνει τα ενεργειακά επίπεδα του ανθρώπου επιφέροντας μεγαλύτερες θεραπευτικές ικανότητες σε σωματικό, συναισθηματικό και ψυχικό επίπεδο"
Περισσότερες πληροφορίες για απορίες - μέρες - ώρες— χώροι διεξαγωγής, μπορείτε να επικοινωνήσετε στο τηλέφωνο 6972988644, στο e-mail promomiel@gmail.com και στη σελίδα μας: (1) Σώμα σε κίνηση - Νους σε αρμονία / Body in motion - Mind in harmony. | Facebook
Yoga - Body relief
Κυριακή 16 Οκτωβρίου 2022
Νέο τμήμα Yoga
Ακύρωση μαθήματος νοηματικής
Το πρώτο μάθημα νοηματικής που είχε προγραμματιστεί για τη Δευτέρα 17 Οκτώβρη δεν θα γίνει.
Τετάρτη 12 Οκτωβρίου 2022
Δημιουργία νέου τμήματος Yoga
Παρασκευή 7 Οκτωβρίου 2022
Ενημερώσεις για Βάρδιες και υπεύθυνους ομάδων
Αύριο Σάββατο 8 Οκτωβρίου στο Στέκι θα παίξουν οι "Απρόβλεπτοι" στις 8:30.
Το Στέκι θα είναι ανοιχτό από τις 6μμ. Αν έχετε δηλώσει ότι θέλετε να κάνετε βάρδια για πρώτη φορά, μπορείτε να περάσετε να ενημερωθείτε σχετικά.
Στις 6:45μμ θα γίνει μια ενημέρωση για την πυρασφάλεια και επίδειξη χρήσης του πυροσβεστήρα. Καλό είναι να το παρακολουθήσουμε όλ@ μας, ειδικά οι υπεύθυνοι/ες των ομάδων και τα άτομα που κάνουν βάρδια στον χώρο.
Τρίτη 27 Σεπτεμβρίου 2022
Άνοιγμα και κάλεσμα για βάρδιες
Ανοίγουμε στις 4 Οκτώβρη! Το πρόγραμμα των ομάδων βρίσκεται εδώ!
Σας περιμένουμε και το Σάββατο 8 Οκτώβρη να διασκεδάσουμε με το συγκρότημα των Αταίριαστων!
Το Στέκι λειτουργεί καθημερινές 6-10 μμ χάρη στην εθελοντική προσφορά των συναδέλφων και συναδελφισσών εκπαιδευτικών που κάνουν βάρδια στον χώρο.
Ζητάμε τον χρόνο σας μια φορά τον μήνα για να κρατήσουμε τον χώρο ανοιχτό.
Αν δεν έχετε διαθεσιμότητα κάθε μήνα αλλά θα θέλατε να βοηθήσετε γράψτε το μας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας.
Πάντα υπάρχει η δυνατότητα να αλλάξετε την βάρδιά σας με κάποιον άλλο/ή συνάδερφο/ισσα αν σας προκύψει κάτι
Παρακαλούμε συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα:
https://forms.gle/T6sK1YqCN557M1aG9