Τρίτη 13 Φεβρουαρίου 2024

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΡΑΦΗ

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΡΑΦΗ
κάθε 2η Τετάρτη 20:00-21:30
(υπεύθυνη ομάδας: Στέλλα Ψωμά)

Όταν κάποιος αποτυπώνει στο χαρτί τις σκέψεις του, δίνει διέξοδο στα συναισθήματά του, που προκλήθηκαν από ένα πρόβλημα ή κάποιο γεγονός στη ζωή του, ευχάριστο ή δυσάρεστο. Ακόμη κι αν απλά καταγράφει σημειώσεις, ποίηση, αποφθέγματα ή όνειρα έρχεται πιο κοντά στον πραγματικό του εαυτό. Είναι ένα παράθυρο σε ό,τι έχει σημασία για κάποιον.
Η Θεραπευτική Γραφή, η οποία χρησιμοποιεί τη δημιουργική γραφή ως μέσο έκφρασης του εσωτερικού κόσμου, είναι το σκόπιμο και εκ προθέσεως γράψιμο που βασίζεται σε βιωματικές εμπειρίες ζωής για να έχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα.



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου